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"ESTRESSE" e a reação do organismo

Quando nosso organismo fica estressado, o corpo se sente em ataque e reage para “fugir ou lutar”. Sendo assim, o Estresse é uma reação física do nosso organismo a um estímulo. Em que liberamos hormônios e substancias como cortisol, adrenalina e norepinefrina. Dependendo dos níveis de e...

Dezembro é um tempo difícil emocionalmente.:

O Natal e essa época do ano lembram, para muitos, bons momentos em família, perto de quem se ama. Só que mesmo pessoas que têm com quem passar as festas podem sentir algo que não seja necessariamente uma alegria. Para outros pode ser um período difícil justamente porque não vivem essa rea...

Atenção a saúde mental

Ao primeiro sinal de depressão, procure um Psicanalista....